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寒气万病之源 中医教你冬季驱寒良方

冬季时节天气寒冷，寒气侵入机体会影响身体健康，如女性朋友的手脚冰凉，感冒发烧等都是寒气带来的恶果，寒气为许多疾病理下了伏

3人都在看2023-02-28

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冬季养生：早喝盐水晚喝蜜

冬季天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。中医认为，盐有清热

3人都在看2023-02-18

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冬季补肾的三大窍门 要注意“收藏”过冬

中医认为，冬主肾，也就是说冬季是养肾补肾的好时节，做好日常的调理，那么就能让你的肾气更加的充足!那么怎补肾呢?下面我们的

3人都在看2022-11-30

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冬季护肝保卫战 热水泡脚养护肝脏

寒冷的冬季，我们的身体遇到疾病的风险会更高，肝脏疾病也可能在冬季发生或者复发，那么冬季怎么养肝护肝呢?冬季时节要加强肝脏

2人都在看2022-11-26

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冬季养生须知 吃“根”更健康

俗话说，“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”，根据这句言语的表述，现在正值冬季，我们应该多吃一些“根”。那么冬季适合吃哪些

3人都在看2022-11-24

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冬季保健的七大禁区 忌常带口罩

冬季保健是我们生活中不可忽视的一个环节，做好冬季保健，那么会让你的身体更加的健康。可能很多人都不知道冬季保健的禁忌有哪些

3人都在看2022-11-23

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冬季洗澡注意事项 水温不宜过热

冬季洗澡注意事项有哪些呢?洗澡时我们生活中最常见不过的一件事情了，冬季时节我们也会隔三差五的洗澡，但是需要提醒大家的是，

3人都在看2022-11-17

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冬季怎么排毒 推荐四个排毒妙方

冬季怎么排毒呢?冬季时节是个保健养生的好时节，我们都非常的注意日常的保健养生，排毒也是保健养生的一个范畴，那么冬季怎么排

2人都在看2022-11-13

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冬季饮食要注意哪些事项 牢记六个原则

冬季饮食要注意哪些事项呢?饮食与健康有着密切的联系，饮食对健康有着极大的影响，合理的饮食有助于健康，不当的饮食会损害身体

3人都在看2022-11-13