李子的功效与作用,李子的禁忌人群及食用方法

发布时间:2022-08-08

李子是个很好的药食同源的水果,中医认为它酸、微温,入肝、肾、膀胱经,能够活血生精、解毒消肿、清肝除热,所以在陶弘景的《名医别录》当中就记载了李子可以去热、调中。孙思邈也记载肝病者可以吃李子,这个肝病指的是中医的肝,不是西医的肝病。宋代的《本草》也记载李子可以利小便、下水气、除浮肿,所以李子有很好的作用,但是李子又不能多吃

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