养生

养生心得

湿气重怎么办 夏天三招排出湿气显奇效

夏天如何清热祛湿是大家关心的事情，与其它季节相比，夏天湿气会更重，湿气重，会影响身体调节，如何祛湿保健，大家很关心。这个

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养生

养生禁忌

夏天吃什么可以去湿气

1、夏天吃什么食物能消除体内的湿气如何去体内湿气传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外

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养生

养生食谱

去湿气养胃养生茶怎么搭配,健脾养胃需要喝什么茶

健脾养胃需要喝什么茶 胃不好别乱喝 喝出问题就麻烦了，养胃喝红茶是最好的了，但是好的东西也被一次喝太

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春季养生

保健养生 喝七款祛湿汤去湿气除春乏

1.红小豆鲫鱼豆腐汤食物：草鱼1条，红小豆150克，姜片1块，蒜头2瓣，香莱1根，食用盐、黑胡椒、米酒、植物油适当。作法

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春季养生

八款最去湿气的祛湿汤

红豆薏米粥红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。1、主料：薏米100克辅料：枣（干）25克,红豆50克,仙鹤

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针灸养生

如何拔罐才能去湿气

文章目录一、如何拔罐才能去湿气1.如何拔罐才能去湿气2.什么人不适宜拔罐去湿气3.人体内湿气重的原因二、人体湿气重会有哪

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养生食谱

吃什么去湿气 湿气重必备这四种食疗方

在现在的生活中很多的人都会出现湿气重的情况发生，在发生这种情况的时候饮食就是我们调理湿气比较好的方法，那么你们知道在发生

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养生

养生心得

满脸痘原来是湿气太重 要想祛痘得做好这些

湿气重易长痘油性大，中医叫“湿气”重。吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。但，这些都不是现代人湿气重的最重要

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养生

养生资讯

泡脚的时候加它们，三天逼出体内湿气，不用再去拔罐了！

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。一、生姜泡

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养生

针灸养生

湿气重刮痧有用吗

导读：夏天湿热其实非常严重，如不能及时排出就会困在身体里造成隐患。湿气重刮痧有用吗？下面一起来看看。湿气重刮痧有用吗刮痧

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