发布时间:2022-08-08
绿豆是很常见的食材,具有清热降火、解暑、安神、消肿利尿的功效,可以直接煮汤,也可以和米一同煮粥,味道是很好的。绿豆还有一定的减肥、降血脂的功效,肠道有感染的患者也可以适当食用绿豆。
养生
绿豆汤的做法一:将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(
导读:历代中医文献记载与民间实际应用,总结绿豆的功用为:清热解暑,止渴利尿,消肿止痒,收敛生肌,明目退翳,解一切事物中毒
导读:另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左
孕妇可以喝绿豆汤吗? 孕妇内火旺是很普遍的现象,夏季的时候,有的孕妇想用绿豆汤来解暑,不知是否对胎儿
导读:中医认为,绿豆性凉味甘,有清热解毒消暑除烦止渴健胃的功效,而且绿豆的营养价值较高,夏日里清凉爽口的绿豆汤成为很多人
红枣和绿豆 红枣绿豆汁 特点:本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王,加入红
现在的人们的养生意识越来越好,平时大家都比较喜欢喝一些养生粥,其中绿豆小米粥就是一种,绿豆一年四季都有,而且绿豆小米粥的
导读:由于天气炎热,大量出汗,容易出现暑热伤津的情况,表现为口渴少津,尿少色黄,身热不扬,舌红脉浮,心烦不安。天气炎热,
绿豆是我们生活中的一种食物,在中医上认为,绿豆有清热解毒、利尿润肤的作用。而绿豆汤则是天热的时候家庭必备的消暑饮品。此外
导读:另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克金银花30克,加水适量煮10分钟左右