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药食/药材
查看专题葛根的功效与作用禁忌功能及主治
发布时间：2023-01-03
葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块，干燥。味甘、辛，性凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热、生津止渴、解酒毒等功效。下面我们就来具体看看葛根的功效与作用禁忌功能及主治
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蔬菜水果
查看专题人参果的功效与作用适合哪些人群吃
发布时间：2023-01-03
人参果原名叫做香瓜茄，是属于一种南美洲的水果，它作为一种双子叶的草本植物，果实在成熟之后外表呈现为金黄色，人参果含有大量的水分，经常食用，可增加人体津液和水分，具有生津止渴的功效;另外，可辅助咽喉干燥及肿痛，...
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功效
查看专题沙棘原浆的功效与作用,沙棘原浆的副作用及危害
发布时间：2023-01-03
谈到沙棘相信很多人都是非常陌生的，在我们生活中很少接触到这种植物，沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木,我国西北和黄土高原普遍种植，下面我们就来看看沙棘原浆的功效与作用,沙棘原浆的副作用及危害
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养生心得
查看专题胃不好的人吃什么养胃,养胃的食物秘方大全
发布时间：2023-01-03
饮食的不规律，现今很多人都有胃病。对于长期慢性胃炎，除了用药外，更要注意饮食，少吃多餐。下面我们就来看看胃不好的人吃什么养胃,养胃的食物秘方大全
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女性
查看专题怀孕初期症状有哪些,如何确认自己怀孕了
发布时间：2023-01-03
女性在怀孕早期的时候身体会出现一系列的症状，首先就会出现停经的现象，早期的时候女性还会出现有易疲倦、乏力等表现，下面我们就来具体看看怀孕初期症状有哪些,如何确认自己怀孕了
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养生资讯
查看专题鼻炎怎么治最有效的方法,鼻炎怎么样才能根治
发布时间：2022-12-16
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。也是一种常见的病症，下面小编整理了一些治鼻炎最有效的方法，一起来看看吧
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养生资讯
查看专题银杏果的功效与作用及食用方法及禁忌
发布时间：2022-12-16
银杏果又叫白果，有祛痰、止咳、润肺的功效，对治疗心血管疾病有一定作用。不过，白果中含有氰苷、银杏酚、白果酸等有毒物质，下面我们就来看看银杏果的功效与作用及食用方法及禁忌
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养生心得
查看专题吃什么能补气补血效果最好
发布时间：2022-12-16
气是一个人身心健康的基本。假如一个人气血两虚，非常容易造成脸色暗沉，身体疲乏，气虚两虚的人会比实际年龄看起来更老，下面我们就来看看吃什么能补气补血效果最好
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养生资讯
查看专题可以降糖的食物,降糖吃什么好
发布时间：2022-12-16
控制血糖的方法有很多种,首先要积极的控制饮食,也就是规律饮食,控制碳水化合物的摄入。还有积极的运动,有规律的运动,有助于控制血糖。今天我们就来看看可以降糖的食物,降糖吃什么好
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养生心得
查看专题石斛的功效与作用适合哪些人,石斛的正确吃法
发布时间：2022-11-03
石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。下面小编整理了关于石斛的功效与作用适合哪些人,石斛的正确吃法的相关内容，一起来看看吧
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养生资讯
查看专题醉酒后如何快速解酒,醉酒后的最佳解酒办法
发布时间：2022-11-03
现在很多人都比较喜欢喝酒，即便自己一个人在家的时候也会有喝酒的习惯，少量的喝酒对身体有着一定的好处，如果大量的饮酒会使酒精麻痹神经，造成没有必要的麻烦，而且也可能会耽误一些重要的事情，下面小编整理了一些关...
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蔬菜水果
查看专题蓝莓一天吃多少为宜,蓝莓的功效与作用
发布时间：2022-11-03
蓝莓作为一种具有较高经济价值和广阔开发前景的新兴小浆果树种。在英国权威营养学家列出的全球15种健康食品中，居于首位，并被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一，被誉为“浆果之王”，那么蓝莓一天吃多少为宜,蓝莓的...
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健身
查看专题晨跑和夜跑哪个更减肥,怎样才能减肥快速有效的瘦身
发布时间：2022-11-03
跑步是一个老少皆宜的运动，人们通过跑步可以大量消耗身体的能量，从而达到健身的目的。但是我们要掌握正确的跑步技巧，才能得到更多利益。很多上班族因为工作时间的问题，很多人会选择晨跑或者夜跑，那么晨跑和夜跑哪个更...
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养生资讯
查看专题幽门螺旋杆菌有哪些症状及最好的治疗方法
发布时间：2022-10-28
幽门螺旋杆菌是存在于胃肠道中的一种有害菌，当菌群数量超标时，患者有可能会容易出现口臭等一些临床表现，今天我们就来具体探讨一下幽门螺旋杆菌有哪些症状及最好的治疗方法是哪些
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养生禁忌
查看专题芒果的功效与作用,芒果不能和什么一起吃
发布时间：2022-10-21
芒果是属于味道甜美的一种热带水果，芒果所含的比较丰富的营养素，是维生素A和β-胡萝卜素，尤其是β-胡萝卜素的含量是比较高的。β-胡萝卜素是维生素A的前体物质，它可以在体内代谢成维生素A，这两者都具有良好的维持视觉的...
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药食/药材
查看专题石橄榄的功效与作用,石橄榄的食用方法及禁忌
发布时间：2022-10-21
石橄榄 , 别名石仙桃, 为兰科石仙桃属多年生附生草本植物。石橄榄根茎短粗, 以假鳞茎或全草入药, 野生全年可采;味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。是一年四季生长在深山林荫岩石壁...
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养生资讯
查看专题驼奶粉的功效与作用,驼奶粉的禁忌及适用人群
发布时间：2022-10-21
骆驼奶粉是一种营养含量很高的大众化产品。长期服用骆驼奶粉，不仅能增强免疫力，补充钙质，还有助于调节血糖。那么骆驼奶粉有哪些具体的功效和作用呢？骆驼奶粉有哪些禁忌群体？让我们一起来看看吧！
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养生资讯
查看专题柿子不能和什么食物一起吃,柿子的功效与作用禁忌
发布时间：2022-10-21
在生活中很多人都特别喜欢吃树柿子，柿子是一种长在树上的水果，柿子也是常见的一种水果，柿子中含有蔗糖，葡萄糖瓜，氨酸，无色花青素，香草酸，钙元素，镁元素等营养物质，而且柿子中还含有蛋白质以及丰富的维生素、果酸等营...
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养生心得
查看专题肝不好吃什么调理最好,吃这些可以调理肝脏
发布时间：2022-08-08
肝在我们的身体中起着举足轻重的作用，肝功能不好的患者应该要非常注意饮食。首先患者应该清淡饮食，避免油腻、辛辣，多吃新鲜的水果蔬菜
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水果/干果
查看专题火龙果的功效与作用,哪些人不能吃火龙果
发布时间：2022-08-08
火龙果是含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。而且有软密口感的一种水果，下面具体介绍火龙果的营养价值和功效: