正常偏胖的人 免疫力最强也最长寿

时间:2023-05-30 作者:凌乱的小明 来源:风度养生网

正常偏胖的人群有一大类,在我们的身边,研究发现这类人是很长寿的,而且也是免疫力最强的一类人,你是这类人吗,下面跟着小编一起来看看这亮则研究报告吧!

最新研究:正常偏胖的人最长寿

英国研究人员的一项最新研究显示,肥胖可使人减寿,身高体重指数(BMI)大于40的肥胖者比体重正常者的平均寿命要少10年。英国牛津大学研究人员在权威医学杂志《柳叶刀》网站上撰文指出,通过分析欧洲和北美地区近100万人在过去10年至15年的体重调查数据,他们发现肥胖者的平均寿命要低于体重正常的人。

调查期间有10万名被调查者去世。

科学家采用的标准是国际上常用的身高体重指数(BMI),其计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI在18.5至25之间为正常,超过25为超重,30以上则属肥胖。英国科学家发现,BMI在23至24之间的人寿命最长,也就是说,在正常范围内偏胖一些的人寿命最长,而在30至35之间的肥胖者,他们的平均寿命比体重正常者少3年,BMI在40以上的肥胖者则比体重正常的人平均寿命少10年,与常年吸烟对寿命的影响相当大。

专家说法:正常偏胖的这类人免疫力最强

正常偏胖的人最长寿,BMI大于40的肥胖者比体重正常者的平均寿命要少10年,这个说法有没有科学道理?现在南京人的潜在胖子和现在的胖子已经比较多,大家对这个问题都非常关注。

研究人员还证实,肥胖者早逝,遭受中风或者心脏病的几率均高于体重正常者。

科学家警告说:“体重对身体健康至关重要,如果你发现自己体重正在朝着肥胖方向发展,那么就应该考虑减肥。”南京市疾控中心的专家告诉记者,南京的超重肥胖率超过全国平均水平,超重和肥胖已经对人们的健康造成了很大的威胁,是冠心病、高血压的危险因素,也是糖尿病、高血脂症和高血液黏稠度等的病因。

从这层意义上来说,BMI大于40的超级肥胖者,患上各种疾病的风险都比正常人大,那么,寿命肯定会比正常人短,但究竟短多少,目前他们没有做过相关研究。

正常偏胖一些的人最长寿?对于这种说法,南京军区南京总医院内分泌科主任王坚教授也比较认可,他认为,超重的人会增加各种慢性病的风险,平均寿命肯定没有正常人高。而那些太瘦的人,其实属于一种营养不良,也是弱不禁风的,所以,这样的人也容易生病,肯定也不会长寿,而正常偏胖的人,因为脂肪在正常范围内的相对多一些,这种健康的脂肪对自身是一种保护,免疫力是最强的。

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