秋季养生 秋季常按身体三大要穴保健康

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天气慢慢转凉,冷热交替容易引发各种疾病。现代医学研究证明,适当刺激身体要穴,可明显改善神经、内分泌、呼吸、循环、消化等多

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一般情况下,用于保健调理的饮食多用黑色食品:如黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、黑木耳、紫菜、香菇、甲鱼、及新鲜的蔬菜水果等;但

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为什么夏天要注意养脾?因为脾为土脏,按照五行生克关系是怕火,因为火克土,长夏(农历6月)是火的季节,所以长夏最要注意脾胃

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热的白开水或者清淡的汤品更利于解暑降温,而且有开胃促进消化吸收的功效,这对于被苦夏所困扰的朋友来说,无异于给胃带来了活力

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春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月,是人们说爱瞌睡的人的口头禅。为什么到了到了秋高气爽的金秋时节,人们还会出现秋乏现象呢?

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蚊子爱叮哪些人?蚊子的头上和腿上长着触角和刚毛,有感觉作用,对湿度温度汗液都很敏感,所以它们常爱叮爱出汗又不洗澡的人。蚊

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近几日,气温持续上升,部分地区已达到40度,人们都经受着高温的考验,且伴随着让人为之痛心的事发生,那就是因热射病导致死亡

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导读:慎用伤肾中西药若发生胃肠感染,用药时要注意,磺胺、卡那霉素、庆大霉素、链霉素等西药有一定的肾脏毒性,要尽量避开这些

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用热水泡脚本身就有利于血液循环,还可预防疾病的侵袭,尤其是在气温较低的秋冬季节。那么秋季用什么泡脚效果最佳呢?下面介绍四

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星期一:西红柿鸡蛋汤 做法很简单,西红柿切小块,水烧开,先放西红柿煮上5分钟出味,鸡蛋2只打起泡,煮西红柿水开

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精神调养:夏季烈日酷暑,腠理开泄,汗液外泄,汗为心之液,心气最易耗伤,夏季要做到神清气和,快乐欢畅,胸怀宽阔,使心神得养

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