女性

按摩胸部穴位有助丰胸

胸部的按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位，只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从

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女性

常熬夜导致月经不调

如今抱怨月经不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是

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女性

女性美容减肥一体化的食谱

女性是爱美的，当然每个女性都希望自己有苗条的身材和美丽的容颜，所以要注意一些保养的方法哦，女性如何才能美丽而且还可以有减

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女性

女性更年期脾气暴躁 这些食物能安神

对于女性朋友们来说，在更年期的时候最容易出现的情况就是脾气很暴躁了吧，这是很多女性朋友们都会有的问题了，那么我们在这时候

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蔬菜水果

百香果泡水的正确方法，百香果泡水的好处

百香果被称为“百果之王”，集齐上百种水果的优点于一身，内含丰富的维生素对健康是有着很大的好处。百香果用来泡水也是如今很常

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养生心得

中药调理月经,月经不调中药调理

月经量过少，月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食

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女性

坚守7大法则预防月经不调

女孩月经不调也是一种很常见的妇科疾病，我们都知道生活中有很多的因素可以导致月经不调。偶尔出现月经不调的现象其实在我们的生

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女性

常见食物调理月经不调

月经不调是妇科疾病中比较多见的一种，很多女性都面临过此病的侵害。也有很多人知道月经不调与生活习惯有不可磨灭的关系，可是由

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女性

女性月经推迟的原因？女性月经不调怎么调理

一般来说，女性月经周期是有规律的，但是受到多个因素的影响月经推迟时有发生，不少的女性都碰到过月经推迟的情况，少则数天，多

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女性

调理月经不调的瑜伽怎么做？

想必有不少的女性会要月经不调和痛经的症状吧，尤其是在月经的时候吃了一些冷的或者辣的食物，容易引起痛经的症状。除了一般的喝

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女性

月经不调一定是妇科病吗？

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去

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女性

女性月经不调 食用经典偏方

月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好

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女性

痛经按摩哪个穴位

很多的女性都有痛经的经历，这种感觉让人们生不如死，很多的女性来例假到来的时候异常的紧张，十分的痛苦。其实对于痛经来说有很

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女性

便秘吃什么水果好 这7种水果最有效！

很多女性都有便秘的问题，经常便秘会使人烦恼不已，不仅排便困难，还会引起女性健康问题。除了药物缓解以外，还可以通过饮食调理

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女性

女人不老穴——三阴交穴 延缓衰老 推迟更年期

按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，

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女性

红枣安神又养颜-女性吃红枣的好处

由于体内的气血不足，体内的血液循环也会相应地减弱，结果新陈代谢等也会受到影响。而较为明显的症状就是大便不畅。由于身体的排

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女性

孕妇吃什么蔬菜降火 败火食谱推荐

妇女怀孕时期，体内激素分泌上升，上火的情况时常发生。而孕妇常常上火也会对胎儿造成一定的影响，那么孕妇吃什么蔬菜可以降火呢

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养生食谱

饮食养生：滋阴乌发的黑豆黑芝麻丸的两种常见做法及功效

黑豆黑芝麻有滋肾阴，润肺燥，乌发的功效。吃黑芝麻丸对头发好，自己开始学着做，吃了一段时间后头发不掉了，这就是一个好的开始

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针灸养生

针灸减肥如何配穴

文章目录一、针灸减肥如何配穴二、减肥吃什么好三、什么运动减肥　　针灸减肥如何配穴1、针灸减肥如何配穴本经配穴法:某一脏腑

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女性产后月经不调 四道药膳来帮忙

很多女性在生完宝宝之后，身体还是会出现很多的问题，其中一个比较明显的就是月经不调的问题，但是其实对于这个问题而言我们有很

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冬季养生

正确的饮食减肥方法有哪些

减肥其实挺简单的，不要吃什么减肥药。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水，一个月就明显

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