养生食谱 韭菜炒虾米——补钙增强骨质

韭菜炒虾米——补钙增强骨质

老年人到了一定的年龄以后就会出现一些身体上的健康问题,比如说三高疾病啊,或者是骨质疏松。缺钙造成的一些骨质问题时有发生。

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养生食谱 枸杞子羊肉汤——活血化瘀驱寒补气

枸杞子羊肉汤——活血化瘀驱寒补气

羊肉是我们经常吃的一种食材类型,而且营养价值也是比较高的呢,经常吃些羊肉可以有促进食欲的作用,而且还有促进血液循环起到驱

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食疗养生 青头鸭焖芋头

青头鸭焖芋头

原料:鸭子、白酒、芋头、芜茜(香菜)、柱候酱、糖。操作:1、先在油锅里爆已经切块的鸭,爆到出油,这样的鸭才会够香,而且不

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食疗养生 榴莲是水果之王吗 榴莲的功效与作用是哪些

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大家知道榴莲是什么水果吗,榴莲是不是水果之王呢,榴莲的好处有哪些呢,榴莲怎么吃最有营养呢,今天就一起来看看吧!榴莲是水果

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食疗养生 铁皮石斛一克多少钱 铁皮石斛价格是多少

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大家知道铁皮石斛的价格吗,铁皮石斛一克多少钱呢,铁皮石斛贵吗,铁皮石斛怎么吃对身体好呢,今天就一起来看看吧!?铁皮石斛一

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食疗养生 其实晚餐呢、最好不要吃太多,可是~~~~

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食疗养生 清明草哪些人不宜吃 清明草不能与什么同食!

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清明草是一种清明前后采摘的野草,可以入菜食用,也可以入药服用,其营养价值和药用价值较高,能起到降血压、止咳祛痰、通便、明

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养生食谱 草莓桑葚汁——清热润燥生津润肠

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食物的种类是有很多的,不同的食物营养价值也是不一样的。桑葚大家都吃过的吧,一般在春季的时候才生产的,桑葚味道甘甜,而且有

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养生食谱 韭菜大骨粥——润肠通便温补驱寒

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大骨是一种很常见的食材类型,可以做各种美味的食谱哦。很多人直接把大骨扔掉,因为肉很少,但是聪明人就买回去煲汤或者是煮粥,

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养生食谱 紫薯红豆粥——抗氧化清除自由基

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红豆就是我们经常吃的赤小豆,它可以有促进食欲的作用,而且还可以调理气血,对于美容养颜也有好处,吃的方法有很多,比如说紫薯

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养生食谱 栗子焖鸡——强筋健骨抗衰老活血

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说起栗子相信大家都爱吃吧,特别是到了冬季的时候,食用栗子是一种很滋补的选择,可以煲汤煮粥,还可以炖菜。栗子和鸡肉一起炖的

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养生食谱 香煎芙蓉蛋是哪个地方的菜

香煎芙蓉蛋是哪个地方的菜

目录香煎芙蓉蛋是哪个地方的菜香煎芙蓉蛋的营养价值香煎芙蓉蛋的做法香煎芙蓉蛋的饮食禁忌香煎芙蓉蛋是孩子们非常喜欢吃的一款菜

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养生食谱 玉米青豆合炒虾仁——补充氨基酸

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食物的种类多种多样,我们应该选择适合自己的,有营养的,也应该懂得食物的搭配,这样才能满足人们对于营养的需求哦。青豆大家都

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养生食谱 桑葚牛奶汁——美容养颜饮品

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桑葚大家都爱吃吧,这个季节没有,一般是春季的时候才能吃到新鲜的桑葚,不过也有桑葚干,容易保存,可以制作各种的甜品和一些食

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养生食谱 川芎白芷鱼头汤——通络止痛散寒祛风

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白芷大家都知道吗,对它熟悉吗。白芷是一种中药材,可以有促进代谢和清热解毒的作用,还可以有散寒的作用。白芷是一种中药材也是

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食疗养生 子龙脱袍的美食典故

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子龙脱袍是一道以鳝鱼为主料的传统湘菜。说起鳝菜,不少人认为擅长者非江苏风味莫属。其实,湖南人烹鳝的本事不比长江一带的淮安

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食疗养生 竹笋嘌呤高吗痛风可以吃吗 4种痛风不能吃的蔬菜!

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竹笋是春季常见的美食,其营养价值丰富,食用口感脆爽,但患有痛风症状的患者不适合吃高嘌呤的食物,不知道能不能吃竹笋呢?竹笋

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食疗养生 花胶要泡多久 花胶不泡发可以煲汤吗!

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在吃花胶之前要先将花胶泡发,那花胶一般要泡多长时间呢?花胶如果没泡发的话又能不能煲汤呢?如果想知道的话就一起来看看吧。花

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食疗养生 菠萝鸡肉丁

菠萝鸡肉丁

菠萝鸡肉丁的食谱原料:鸡腿肉300克,菠萝块400克。A料:酱油、酒、湿淀粉、糖适量。B料:葱段20克,姜片10克,红柿

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食疗养生 不给糖就捣蛋

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