养生食谱 黄瓜小米粥——降血脂清热解毒

黄瓜小米粥——降血脂清热解毒

每个人的喜好是不一样的,所以我们在选择食物的时候要根据个人的喜好和体质来选择哦。喝粥是饮食的一种常见的方式,不同的人群选

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养生食谱 岳阳三蒸是哪个地方的菜

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目录岳阳三蒸是哪个地方的菜岳阳三蒸的营养价值岳阳三蒸的做法岳阳三蒸的菜品特点岳阳三蒸还有一个名字是特色三蒸,是一道传统的

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食疗养生 什么人不能吃芥末油 芥末油的不良反应有什么

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芥末油是日常生活很火爆的一种调味料,特别是在调配凉拌菜时,大家常常会添加适量的芥末油,但芥末油的味儿尤其呛,并且有一些辛

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食疗养生 滥用金银花不利于感冒

滥用金银花不利于感冒

时下甲流在地球上闹的气势汹汹,整个人类都活在恐-惧的阴影中。预防成了人们必须做的事情。但是遗憾的是大多数人都不懂得如何正

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食疗养生 陈皮鹅

陈皮鹅

原料:光鹅、陈皮、八角、草果、姜片、花生油、生抽、老抽、麻油、绍酒、上汤或水、盐、冰糖。特色:以往,广东人所说的"广东三

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食疗养生 面粉没开封过期了能吃吗 如何判断面粉变质

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面粉是常用的烹饪材料,可用来做包子、馒头、蛋糕、饼干、油条、面条等美食,一般家庭都有囤面粉备用的习惯,但囤的食物不留心日

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食疗养生 肉类解冻的基本方法

肉类解冻的基本方法

肉类和蔬菜相反,多花时间慢慢解冻是比较好的,这样既不会流出汁液,又不会损坏肉的鲜味。一般来说解冻肉类有以下四种方法。一:

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食疗养生 决明子营养大公开

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决明子首载《神农本草经》,在其中列为上品,因其有明目之功而命名。其为豆科一年生草本植物决明和小决明的干燥成熟的种子,主产

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养生食谱 香菇羊肉丁——预防贫血恢复体质

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羊肉是一种很常见的肉食种类,一般在冬季的食用率比较高,可以有促进食欲滋补的作用,羊肉的食用方法也是比较多的,今天介绍的这

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养生食谱 石榴皮泡茶——可以有效止泻驱虫

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石榴大家都很熟悉的吧,是秋季很常见的一种水果类型,它的营养价值是比较高的。而且含有的水分比较多,石榴好吃,但是石榴皮也不

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养生食谱 空心菜炝玉米——开胃消食降脂

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空心菜大家都喜欢吃的吧,是一种很常见的营养绿色食材,它可以有促进食欲的作用,而且还可以有预防便秘的效果,食用方法有很多,

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养生食谱 萝卜粉条羊肉汤——补钙软化血管

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冬季是一个需要滋补的季节,特别是老年人身体虚弱,要注意的问题还是有很多的,补钙,促进食欲的一些是会务有很多,今天介绍的就

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养生食谱 薏米杏仁大米红枣粥——利尿消肿止咳

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大米和红枣可以起到煲汤啊或者是煮粥,这样的两种食材是比较常见的而且营养价值是很高的哦。是不错的养生保健的食谱类型呢。大米

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养生食谱 粳米红枣粥——健脾养胃生津

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梗米是我们经常吃的一种米,没有经过加工之前的大米的样子,营养要比较大米丰富多。粳米一般煮粥比较多,可以有健脾胃的作用,和

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养生食谱 绿豆莲子粥——清心泻火润肺止咳

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绿豆粥大家都很熟悉的吧,特别是到了夏季的时候人们都会熬点绿豆汤啊或者是绿豆粥来吃,可以有清热去火的作用哦,绿豆粥怎么做好

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养生食谱 鱼蓉地瓜瘦肉粥——健脑益智滋阴

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地瓜就是我们经常吃的红薯,可不是土豆哦,有些人分不清楚,所以就闹了笑话。地瓜的食用方法有很多,丰富的纤维素,可以润肠排毒

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食疗养生 木耳的功效与作用及做法

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木耳生长在一些树木的树干上。木耳柄很短,肉呈半透明的褐色或浅褐色,质地为凝胶状而且较坚硬,味道较淡。木耳在亚洲特别受欢迎

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食疗养生 黑胡椒粉和黑胡椒粉的差别

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黑胡椒粉和黑胡椒粉是日常生活普遍的二种香辛料,也是大家最爱的二种调味料,她们都来自绿色植物胡椒树,是这类绿色植物的果子,

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食疗养生 曹操鸡的典故及做法

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“曹操鸡”不仅是一道历史名菜,而且吃起来相当美味,就连当年,香港船王包玉刚吃过“曹操鸡”后,还曾写下“名不虚传,堪称一绝

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食疗养生 庐山云雾茶的传说

庐山云雾茶的传说

江西省庐山出产云雾茶,香气清高、滋味鲜爽,真是高山出名茶,名不虚传。相传,孙悟空在花果山当猴王的时候,常吃仙桃、瓜果、美

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