1、下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦
做设计的貌似没有不熬夜的,为了赶图,整宿不睡的经历也是常有的,几年下来,我感觉自己都苍老了不少,尤其是眼睛四周的皮肤变得
刮痧一般不按照穴位,是按照部位或经脉来刮痧,要看是补还是泻,从远端向近端刮痧是补,近端向远端刮痧是泻。这是比较简单的。如
对于上班族来说,每日久坐会造成气血不畅,必定对健康有所影响。那有没有什么好方法可以随时养气血呢?不妨试试5大按摩法,刺激
冬季气温寒冷,有些人会手脚冰凉,为了让身体暖和起来,不少人会选择刮痧,还有的甚至会去美容院做脸部刮痧。于是有人问,冬天刮
用牛角是因为牛角是动物的一部分气血营养,而人也是高级动物啊,按中医来讲,牛角是血肉有情之品,用它来疏通经络的。用刮痧油是
这个我是行家我从事针灸推拿行业20年,给你写建议希望你予以采纳---如果只是寻求一个谋生手段的话建议你去劳动局考试---
卵巢,可以说是生命的起始之点,因为卵子是在卵巢中产生的。所以,保养好卵巢重中之重。可是,卵巢早衰确是卵巢很容易惹上的毛病
清明3天假,亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝,我们的肠胃比平时更加辛苦。节后要从饮食、肠胃保健按摩、中药调理等入手,帮助肠胃减
用双手顺着腋下向腰部的方向捋,这是肝胆经的位置有降压的效果,每次81下。要持之以恒才能见效既然你想按摩治疗,那就从中医角
1.降血压的穴位:大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是脚趾窝上,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以
1.降血压的穴位:大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是脚趾窝上,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以
合谷穴:合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有
刮痧(Skinscraping),是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关
肾不好身体随之也会出现各种各样的疾病,因此如何强肾补肾是当下人们关注的一个问题,中学认为:肾主藏精,开窍于耳,也就是说耳
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社报道,英国食物研究所的最新报告指
男人补肾壮阳通过按摩来强壮肾脏功能。我们认为“腰为肾之府”,所以平时做好腰部保健工作,也就是呵护到肾脏健康。按摩补肾壮阳
和谐的性生活有助家庭的和睦及情感的升温。所以保健工作是不可少的。下面介绍一下男人如何通过按摩提高性能力三大按摩为自己“巧
肾为先天之本。人体跟着肾气的逐步兴旺而发展发育,继而又跟着肾气的逐步阑珊而衰老,步入中年今后,理应稳重养肾,切莫盲目地食
肾为先天之本。人体跟着肾气的逐步兴旺而发展发育,继而又跟着肾气的逐步阑珊而衰老,步入中年今后,理应稳重养肾,切莫盲目地食