儿童经常捏脊,可以帮助消化、健脾理肺

时间:2022-05-25 作者:Once丶owned 来源:风度养生网

 捏脊又叫捏积,简单的说,捏积疗法就是用双手沿着脊椎的两侧,用手把皮肉捏起来,边捏边提边向前推进,从尾骶部捏到枕项部,可反复操作。捏积疗法可以刺激人体的各个神经,通过复杂的神经体液因素,来提高机体自身的免疫功能,并双向的调节内脏的活动,从而防治多种疾病。通过捏积疗法,可以舒经活络,达到调整脏腑的作用。

 捏积疗法对于儿童有着不错的疗效。一些肠胃不好的儿童,他们的脾胃都比较薄弱,吃饭的时候也不会控制,如果摄取了过高能量的食物,比如说一些油炸食物、油腻食物或者高蛋白的食物等,就不容易消化和吸收,这个时候就需要家长们使用捏积疗法帮助儿童助消化。

 一些肺部不好的儿童,经常会患上感冒、咳嗽等疾病,身体免疫力急剧下降,在中医上就是阴阳失调的症状,此时也可以使用捏积疗法刺激任督脉和膀胱经,调和阴阳,健脾理肺。

 儿童的遗尿、多汗也可以通过捏积疗法来有效减缓,起到防治的作用。


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