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女性美容养颜汤

时间:2022-05-25 作者:清晨微笑 来源:风度养生网
能够拥有漂亮的容颜和苗条的身材,是每一位女性朋友所追求的,经常喝美容养颜汤对于女性美容有不错的效果。下面给女性朋友推荐几种美容养颜汤:
1、皮肤灰暗、睡眠不好的女性 :
虫草老龟冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。
2、冬季咳嗽、气短的女性:
霸王花排骨汤清火、润肺、补气,有止咳化痰的功效,经常食用效果更加。
3、月经不调,皮肤粗糙的女性:
红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤起到美容功效。
4、脾胃不和,火气大,满脸豆豆的女性:
土茯苓老龟清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
5、压力性头痛的女性:
天麻乳鸽汤天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,效果很好。
6、工作忙碌、压力大的女性:
西洋参甲鱼比起人参来,西洋参品性更加温和,适合多数人进补之用,四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。
7、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性:
虫草煲鸭主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用,也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免病症加重。



  

给你推荐一款冰糖红枣银耳汤

银耳在冷水中浸泡一晚上,将银耳尾端蒂摘去,切成小朵,放水中煮3-4小时 ,.红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖,煮三、五分钟冰糖化了即可。

红枣含丰富的维生素,并有益气补血,宁心安神等功效,银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效,被喻为穷人的燕窝。


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