电脑，电视的辐射都很大，也困扰着很多的人们的身体健康，所以祛斑也成了人们关注的话题，其实除了一些化学的护肤品以外，一些天然的食物中也具有祛斑的功效，你可能不知道，西红柿和蜂蜜就有祛斑的功效的，我们一起来了解一下。

西红柿汁：医学专家以为，每人每天吃上2-3个西红柿，就能够满足一天维生素C的需求。喝上几杯西红柿汁，能够得到一昼夜所需求的维生素A的一半。西红柿富含很多柠檬酸和苹果酸，对全部机体的推陈出新进程大有补益，可推进胃液生成，加强对油腻食物的消化。西红柿中的维生素P有维护血管、防治高血压的效果，并能改进心脏的作业。此外，常饮西红柿汁可使肌肤健美。西红柿汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到瘦身的效果。

鲜西红柿汁与蜂蜜按2:1混合，涂脸部，过10分钟后洗净。听说连用10日~15日，就能将黑色素分化。之所以对祛斑有用，首要在于西红柿富含丰厚的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利于冷静的色素减退或不见。此外，西红柿中还富含丰厚的维生素C，维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有助于削减黑色素的构成。蜂蜜富含丰厚的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，可为细胞供给营养，推进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂改肌肤，肌肤表皮细胞摆放会变得紧密，肌肤会更富弹性，且不易长皱纹。

要注意的是，每个人的肌肤性质不一样，有的是干性肌肤，有的是油性肌肤，或者是敏感性肌肤、中性肌肤，不一样类型的肌肤长斑后治疗办法也不一样。因而，不能盲目使用，避免诱发过敏或使色斑加剧。所以祛色斑最好找中医师辨证精确肌肤类型后，再对症祛斑。

关于美容护肤的方法上面小编给大家介绍了，西红柿含有丰富的维生素和矿物质，对于皮肤有很好的补充营养的作用，搭配蜂蜜的话可以护肤美容，而且还可以缓解皮肤暗沉带来的困扰，大家不妨试试吧。

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