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刮痧教学视频

时间:2021-07-02 作者:水瓶座的瓶子0203 来源:风度养生网
无需视频,你拿个瓷的汤勺,用碗装点香油,用汤勺沾点香油在背上从上至下刮。记得力度适中,只要不疼尽量用力,整个背部都可以刮到,从上至下一直到腰部。



  刮痧是南方人使用效多的保健方式,最好的刮痧油要用茶子油,刮痧使用





  网上有教程。



  一般的痧刮法,两手弯曲的地方用拇指或硬币,沾少许自己的唾液来回刮,如果是痧发了的话会出现大量红点,然后两手虎口各掐21下。百试百灵。望采纳



  不用学。准备油和碗。刮到发紫就行了。我说的是有病的情况下。或去百度搜一下

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