蛋奶/其他 花生油的营养价值和保健功效

花生油的营养价值和保健功效

花生油是我们许多朋友们炒菜的首选了,当然了,花生油炒出的菜味道是相当棒的,其实花生油不仅味道很不错,并且营养价值和功效也

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蛋奶/其他 莲子的剥皮和去芯方法有哪些

莲子的剥皮和去芯方法有哪些

谈到莲子,相信我们大家并不会陌生吧,当然了,莲子这种休闲食物在我们的生活中是非常常见的,而有些人对于莲子的剥皮方法还不是

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蛋奶/其他 松针泡脚的六大保健功效

松针泡脚的六大保健功效

松针是一种中药材,也是一种食材,补充人体所需的氨基酸和矿物质,对于补虚有好处,你知道松针的好处吗,可以泡茶喝,可以泡酒,

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养生资讯 胆固醇高偏高吃什么调理

胆固醇高偏高吃什么调理

胆固醇过高,是摄入胆固醇过量或脂质代谢异常引起的。平常要吃些降胆固醇的食物。如洋葱、黑木耳、大蒜、蘑菇、海藻、水果、绿叶

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养生资讯 毛囊炎怎么治疗好得快

毛囊炎怎么治疗好得快

1.中医药治疗:中医认为本病多因湿热内蕴,外感毒邪,湿热毒邪相交,郁于肌肤而发病;或素体虚弱,腠理不密,卫外不固,复感风

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女性 为什么白领要每隔3小时洗脸

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在科技发达,用电脑的人越来越多了,基本上每个人都会用到电脑。特别是,很多上班族都是整天对着电脑,打游戏的人也是整天对着电

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女性 一喝绿茶就腹泻是什么回事

一喝绿茶就腹泻是什么回事

绿茶有很多的功效,对人体有很大的好处。比如可以缓解疲劳,提高人的精神,并且可以帮助身体排毒,因此绿茶具有很多的的好的效果

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中医养生 健脾祛湿食疗的食谱

健脾祛湿食疗的食谱

1、健脾祛湿吃什么食物最好既健脾又祛湿的食物1、白扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于皮肤湿疹、暑湿吐泻,脾虚呕吐

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中医养生 看指甲小变化预知健康大毛病

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*的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此,读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。美国天普大学的专家

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中医养生 桂枝白芍甘草汤的功效与作用

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1、桂枝,白芍,炙甘草,生姜,红枣有什么用这是桂枝汤的方子,是治疗外感风寒表虚症的代表方剂,可以用来治疗感冒,流行性感冒

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养生心得 雾霾在身边常围绕 护肺食材不可少

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雾霾,PM2.5这都是我们经常提到的,如今空气质量是越来越差,面对如此恶劣的空气,我们该如何保护肺部的健康呢?如何保护身

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养生心得 冬季需补钙 推荐7种天然钙片

冬季需补钙 推荐7种天然钙片

钙是*必需的一种元素,冬季时节身体需要更多的钙质,如果身体缺钙会影响身体的健康,尤其老年人朋友容易发生骨质疏松,所以冬季

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养生心得 厨房油烟增加患肺癌的几率 如何远离肺癌?

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如今肺癌的发病率是非常高的,死亡率也是非常高的,严重威胁着国民的健康,这着也引发了大家的关注,每年的11月是国际肺癌关注

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黄褐斑与雀斑都是女性人群中比较常见的皮肤性问题,而且它们的颜色、形状看上去都很相似,让人们很难分辨脸上长得到底是黄褐斑还

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美容养生 嘴唇乌黑变红润的方法

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爱美是人们的天性,漂亮的东西谁不爱了,而对于女人们来说,好的气色就是最好的化妆品,一个人气色在脸上具体的表现在了唇色上面

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食疗养生 李子糖分高吗 李子怎么吃好

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大家知道李子怎么吃好吗,李子应该怎么吃呢,李子的糖分高吗,李子有什么营养价值呢,李子怎么吃比较好呢,今天就一起来看看吧!

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食疗养生 竹豆与黑豆的差别

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竹豆和黑豆全是日常生活很火爆的豆类食品食物,但这二种食物中间是有众多差别的,尽管她们外型较为类似,但她们的来源于口味与作

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食疗养生 为什么熟水果比生水果营养价值高

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水果在成熟的过程中,发生了一系列的化学变化。下面详细分享下生水果与熟水果的区别。在生水果中,各种有机酸的含量特别高,因此

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养生食谱 香辣鲫鱼——适合心脑血管病人

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鲫鱼是大家都很熟悉的一种食材了吧,它的价格比较便宜,而且平时的时候食用率也是比较高的呢。鲫鱼如何吃呢,比如说煲汤啊,红烧

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养生食谱 荷兰豆炒鲜鱿——调理脾胃利尿消肿

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食物给予我们的不仅仅是营养,而且还可以让身体保持健康的状态,具有保健的作用,当然食物的种类是有很多的。比如说荷兰豆大家都

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