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立春节气到来,预示春天也不远了,春季因气候变化无常,温差较大,而流行性传染病又多,使人们处于各种不适状态。春季适当养生,
上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。
白苏子是中药材的一种,它的保健和治疗功效很强大,但是很多人都不是很了解它,它可以有很好的促进消化和吸收的作用。对于经常出
阴虚和阳虚的症状不同,治疗时所用的药物也不一样,但生活中有很多人不知道如何区分阴虚和阳虚。那么,你知道怎么区分阴虚和阳虚
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抗击疫情,宅在家里,才是2021年春节假期防疫的正确方法,当开启“春节居家模式”时,吃就成了大家特别关心的话题,大家在这
铁是人体不可或缺的元素之一,尤其是婴幼儿,如果缺乏铁元素会导致幼儿出现记忆力下降,缺铁性贫血,细胞免疫下降,易诱发感冒和
1、柚子可以治疗咳嗽。柚子对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能
健步机健步机主要针对双腿进行锻炼,不仅可提高双腿的肌肉力量和增强腿部关节能力,还可提高双腿骨骼的骨质密度,防止骨质疏松。
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甲鱼是高蛋白食品,常吃可以提高免疫力。但甲鱼并非人人都可以食用,那么哪些人不能吃甲鱼呢?甲鱼的饮食禁忌有哪些呢?下面小编
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在性生活中你有出现过心慌、四肢无力、喉咙干燥等现象吗?如果有的话,可能是肾虚精弱导致的。中医专家建议用一些大补之物来帮助
导读:首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最
衰老虽不可抗拒,但我们可以通过一些手段来减缓衰老的程度,甚至在普通人眼里达到逆转。那么应该怎么做呢?下面彩彩给大家推荐1
很多的准妈妈都在寻找各种胎教的方法,希望通过胎教的方式来培养腹中的胎儿,让他出生后就变得聪明伶俐,胎教的方法是有很多的,
小编最近脸上总是会油腻腻的而且还有很多痘痘不停的往外窜。有人说这是因为内分泌失调的原因,相信有很多妹子和小编一样的感觉吧
刚刚到来,越冷了,而秋是抵抗力最差的季节,么,学会保健就是少生病的关键了。么,秋冬季节是的呢?下面就为一些养生小常识,不
每到秋季就是海鲜大丰收的时节尤其是螃蟹做为人们比较喜欢的一种海鲜更是成为了餐桌上的常客,所以很多人都喜欢到了秋天买一些螃
中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,可以延缓视力的进一步衰退