养生心得

健康饮食 推荐六种最养男人的蔬菜

对于饮食保健我们都非常的了解，但是生活中很多的女性朋友都比较注意饮食养生，但是男性朋友却不太在意，这也是引发男性疾病高发

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养生心得

不同水果营养不同 草莓防癌葡萄降压

说起浆果来，我们可能会很陌生，浆果是一种多汁的肉质单果，我们生活中的葡萄，草莓、蓝莓等等都是常见的浆果，它们的保健作用可

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食疗养生

萌图又来了！这次教你培根玉米意面沙拉~~

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食疗养生

吃未成熟的西红柿有害健康

西红柿又叫番茄，是我们日常生活中很常见的一种时蔬菜，它颜色鲜艳，美味可口，可以生吃，也可以在烹饪之后食用，而且营养非常丰

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美容养生

纯牛奶面粉能做面膜吗？

现代人对于爱美的态度非常钟爱，因为爱美能够让人的形象变得更加的漂亮，而且现代生活中以美貌来判断一个人的感觉是非常流行的，

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美容养生

牛奶能收缩毛孔吗

日常女性都特别注重护肤，因为如果肌肤护理不当，那么就会出现很多的问题，比如毛孔粗大就是我们最苦恼的问题了。大家都知道牛奶

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美容养生

用白醋洗脸好还是用米醋洗脸好

虽然说白醋洗脸有不错的功效，但如果把白醋和米醋拿来相互对比的话，还是建议用米醋来洗脸，米醋比白醋更加的温和，米醋里面含有

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女性

有哪些习惯会导致一个人变丑

现代科技发展，信息高速膨胀，人们无时无刻都在关注世界的消息和走向。但是一件事情总是有利有弊，电子设备的泛滥，人们在无形之

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女性

女人正常体重应该是多少？专家教你维持正常体重

女性大多希望能拥有完美身材，但到底什么身材多少体重才算完美，标准却每个人都不一样。近些年来社会崇尚以瘦为美，更有言论表示

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女性

长期只喝饮料不喝水会怎么样？

水是生命之源，为了维持人体正常的生理机能，我们每天都要喝上不少水。当然，水分的摄入不仅仅是普通的纯净水，还有人会选择喝一

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养生资讯

治疗肾功能不好吃什么药最好

菌疗-益肾康胶囊一、尿毒清颗粒尿毒清颗粒属于中成药，是临床常见的降血肌酐药物中的一种。从成分中我们可以得知，尿毒清中含有

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养生资讯

怎样让肾快速恢复正常

肾气的恢复（转）你说的【两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，

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养生资讯

坐骨神经痛应该怎么办

每个人都要多加锻炼自己的身体,只有健康的身体才是我们大家都比较渴望的。如果身体不健康那对我们的生活也是有很大的威胁的。腰

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中医养生

夏天不要多吃荔枝和西瓜

有人错误的认为：水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如，苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、

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中医养生

春天肝火旺？推荐4款食疗方

春天老下雨心情好压抑人一不开心就爱发脾气易怒、耳鸣、头痛、失眠你这是肝火旺了赶紧来灭灭火吧去肝火的中药1、金银花金银花自

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蛋奶/其他

翅根的营养功效和适宜人群

翅根你吃过吗，就是我们经常吃的鸡翅根，它的口感好，而且还可以制作很多的食谱哦，比如说经常吃的烤翅啊或者是红烧等等，都是不

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蛋奶/其他

热情果的好处 排毒清除自由基

食物的种类有很多，我们应该多吃一些平时没有尝试过的，大千世界，很多的食物都有保健的作用和效果的哦。你知道热情果吗，是一种

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养生食谱

干锅茶树菇——健脾胃抗衰老美容

菌类是我们经常食用的食材，不同的菌类做法不同，而且营养价值不同。比如说茶树菇，可以有键的作用，经常食用对身体有好处的，当

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养生食谱

丁香鸭——补肾壮阳健脾胃

人生活在这个大自然中，世界的万物和我们都息息相关，人的生活中不能离开食物，食物的种类是有很多的呢，不同的食材营养价值也是

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养生食谱

瓜子荷兰豆——降三高清热去火

说起荷兰豆大家一定不是很陌生的吧，它的营养价值高，而且口感香嫩可口，可以补充丰富的维生素和矿物质的哦。荷兰豆如何食用呢，

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