养生心得

美容养生百合花 泡水喝有哪些禁忌呢？

药茶养生是一个很好的养生方法，生活中我们可以制作不同的花茶，根据自身情况来饮用。很多朋友都喜欢用百合花来泡水喝，不仅可以

1 人都在看 2023-12-10

蛋奶/其他

推荐杨桃的几种美味的吃法

杨桃是非常美味可口的，经常去吃杨桃对我们健康有帮助，在杨桃中的营养价值含量是非常高的，所以我们经常吃杨桃就补充，可以很好

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中医养生

中药泡脚+简易按摩 缓解耳鸣症状

噪音环境下工作、经常戴耳机等等，都是引起耳鸣的直接原因，虽然耳鸣只是一种症状，但严重耳鸣同样会对人们造成很大的伤害，如果

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中老年

老人如何防止身体疼痛

很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用

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养生食谱

花生核桃粥——强身健脑益智养颜

花生大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型，大家也经常吃的哦。花生可以补充丰富的卵磷脂，可以有补脑益智的作用，当然花生

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蛋奶/其他

鱼翅滋补效果强 常吃有哪些好处

鱼翅是我们大家很熟悉的食物，吃鱼翅是非常健康的，在鱼翅中的营养价值含量是非常高的，而且我们是完全可以通过鱼翅来补充营养物

1 人都在看 2023-12-10

食疗养生

葫芦粥的做法

葫芦粥的口味特点：鲜甜醇香，有强身润脏的功效。其做法如下：【原料】陈葫芦粉（越陈越好）10～15克，粳米100克。【调料

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养生资讯

朱莉携带的基因渐变 患癌率有多高？

提到乳腺癌，人们很容易想起著名好莱坞女星安吉丽娜朱莉，由于检测到她体内这个基因的某种或者某些类型的突变，她患乳腺癌和卵巢

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男性

男士臀部肌肉锻炼方法有哪些？

对于每个健身爱好者来说，除了要锻炼胸部的肌肉，腿部的肌肉，肚子上的肌肉，其实臀部肌肉的锻炼也是十分重要的，因为臀部的线条

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中医养生

葛根粉条哪里的最好最正宗

1、野生葛根粉哪里的比较好？张家界的不错广西金粉匠可以江西上饶的野生葛根粉很好2、什么品牌的葛根粉比较好？百创益葛这个牌

1 人都在看 2023-12-10

美容养生

自体软骨隆鼻手术

自体软骨隆鼻手术是一种常见的整形方法，选择的隆体材料是自体组织，比较常见的有自体脂肪和自体软骨组织，这样的自体隆鼻材料最

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男性

包皮皮脂腺异位症的临床表现及诊断

皮脂腺异位症，是一种皮脂腺疾病，该病是由于皮脂腺发育的生理性变型和皮脂腺增生所致。该病症会发生的包皮上，且多发生与青春期

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中老年

如何防止记忆早衰

人老了，不只是身体状况越来越差，连记忆力也越变越差，许多老年人都出现过这样的状况，美国最新研究发现，经常参加智力活动有助

1 人都在看 2023-12-10

养生食谱

口蘑南瓜鸡肉粥——促进骨骼的生长发育

鸡肉是一种很常见的肉食种类，它的食用率还是比较高的，可以补充丰富的蛋白质和钙质，还可以有促进食欲的作用哦。鸡肉的食用方法

1 人都在看 2023-12-10

美容养生

生姜敷脸有什么好处？

在平时的饮食中，生姜是人们经常食用的调味料，比如在炒菜的时候加入生姜，炒出来的菜味道会变得特别香，另外生姜还有广泛的药用

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女性

分享六个白领护眼小妙招

对于日常的上班族来说，经常的坐在电脑之前，对于眼睛的健康会受到严重的影响，所以作为一个经常面对电脑的上班族，应该注意日常

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养生心得

了解睡眠误区 让你睡得更健康

我们每天都要睡觉，睡眠对于我们的健康非常的重要，充足的睡眠可以保证身体的健康，让你精力更充沛。那么你知道如何保证高质量的

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食疗养生

减肥吃什么颜色的火龙果好 火龙果什么时候吃最好减肥!

三月四月减肥月，趁早减肥迎夏天，为了夏天美美哒，这个时间段减肥必不可少，决定开始吃一些低热量的水果，都说减肥吃火龙果效果

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养生资讯

静脉曲张的表示有哪些 日常需求怎样护理

静脉曲张是很常见的一种疾病，这类疾病的引发有很多原因，常见就是职业原因，例如司机、教师是很容易患有静脉曲张的，所以对这些

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女性

女性夏季要多喝四种汤水

水是生命之源，我们任何人的生命健康都是离不开水的，尤其是到了夏天，大家也都很清楚夏天天气热，温度高，相对来讲人们就更易出

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