气功 老人导引法

老人导引法

老人导引法源出清·曹廷栋《老老恒言》。本法专为老人而设,易学易行。【1】卧功(01)伸直两足,脚趾向上,两臂向上伸直,掌

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气功 气功与太极拳有何异同

气功与太极拳有何异同

气功与太极拳在很多方面是相同的,但它们也有许多不同之处。顾名思义,太极拳属于武术的拳种之一,有人将其称作“柔性武术”。太

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气功 气功疗法的好处

气功疗法的好处

气功除了保健作用外,也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法,那么应根据不同的疾病选择不同的气功。一般来说,初学

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气功 却病延年导引调气

却病延年导引调气

欲养生者,不但要啬神、爱气、养形,还必须“兼之以导引行气”,久之行之,始能延寿。导引按摩、吐纳调气是孙思邈养生的重要内容

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气功 延缓衰老养生功法

延缓衰老养生功法

两脚分开,与肩同宽,舌抵上腭,唇齿相着,两目垂帘,沉肩垂肘,含胸拔背,松腰松胯,要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身

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气功 闲来常练腰 固气益长寿

闲来常练腰 固气益长寿

在我国传统的养生防病理论中,历来非常重视腰部的保健和锻炼,素有“腰为肾之府”的说法。自古以来,锻炼腰部的方法有很多,大多

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气功 养生健身的气功八段锦

养生健身的气功八段锦

八段锦是由八节动作组成的一种健身运动方法。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗

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药膳养生 治疗糖尿病的偏方,糖尿病食谱

治疗糖尿病的偏方,糖尿病食谱

中医很早就利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为,食物

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针灸养生 腹泻的针灸治疗

腹泻的针灸治疗

腹泻是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多,粪便稀薄或呈水样称为腹泻。腹泻是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多,粪便稀薄或呈水

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针灸养生 偏头痛的针灸治疗

偏头痛的针灸治疗

  典型偏头痛是因颅外动脉扩张引起的搏动性头痛,常以一侧为主,多伴恶心、呕吐、面色苍白、羞明等自主神经症状。  典型偏头

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针灸养生 支气管哮喘的针灸治疗方

支气管哮喘的针灸治疗方

支气管哮喘是常见病多发病,由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。在临床上主要采用中医疗法

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针灸养生 肩周炎的艾灸疗法

肩周炎的艾灸疗法

肩周炎的艾灸疗法:艾条悬灸,每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。[取穴]天宗、臂臑、外关[外关]取此

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针灸养生 针灸治疗空调吹出的面瘫

针灸治疗空调吹出的面瘫

面瘫是一种临床常见的神经系统疾病,分为急性期、恢复期、后遗症期。中医针灸治疗面瘫有着相当长的历史,多数针灸医家认为急性期

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针灸养生 单穴治疗急性胃炎

单穴治疗急性胃炎

急性胃炎都属于急性胃脘痛的治疗范围。临床胃脘疼痛,由于病因、症状不同,治疗方法不一。根据六腑以通为用的理论,分别采取散寒

2 人都在看 2022-06-07
针灸养生 支气管扩张的针灸治疗

支气管扩张的针灸治疗

支气管炎,是呼吸系统疾病中比较常见的一种类型,它属于上呼吸道感染性的疾病,在临床上患者非常多,男女老幼都可能会患有此病。

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针灸养生 湿疹的针灸疗法

湿疹的针灸疗法

湿疹是一种变态反应性的皮肤病,很多人都受到湿疹的困扰,湿疹怎么针灸治疗呢,接下来看看吧体针取穴:分2组:甲组、合谷,曲池

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养生心得 小孩吃撑了呕吐怎么办,小孩吃撑了吐怎么办?

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宝宝们的肚子可容纳量是有限的,所以宝妈们在喂奶时要注意控制量,不要让宝宝吃的过撑、过饱。宝妈们可以选择让宝宝多餐少食,这

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针灸养生 白内障的针灸疗法

白内障的针灸疗法

白内障这个疾病在现如今的发病率非常的高,这个疾病主要的发病人群是四十岁以上的中老年人,患有白内障对患者的影响非常的大,白

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养生心得 女人阴虚吃什么,女人阴虚吃什么食物调理

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肾阴虚是指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候。临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经或

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针灸养生 中风的针灸疗法

中风的针灸疗法

中医认为患者有口歪眼斜、肢体瘫痪、肢体麻木等症状,均属于中风范畴。临床中多数中风患者是由于脑血管闭塞、脑血管破裂,而出现

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