经常按摩腹部可长寿
没事就多多按按头皮
穴位推拿治疗——闭经
老年人家庭保健按摩14法
看按摩十术如何养颜补脑
按摩部位
1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、肝、胆囊、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠。
2.足背部反射区:肋骨、胸(**)、**淋巴腺(胸腺)、喉与气管、膈。
常用手法
1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法等。
2.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指推法、食指推法、分法等。
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