蛋奶/其他 莼菜比较清淡营养的两种做法

莼菜比较清淡营养的两种做法

莼菜也被叫做水葵、露葵马蹄菜、菁菜、水荷叶等,莼菜的口感是非常的圆融、鲜美滑嫩的,而且是珍贵的蔬菜之一,莼菜中含有的营养

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食疗养生 马铃薯的做法

马铃薯的做法

在3000多种马铃薯中,人类食用的只有100多种。这些品种不仅形状、颜色、大小不同,而且味道和淀粉含量也不同。下面重点为

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养生食谱 过桥米线是哪个地方的菜

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目录过桥米线是哪个地方的菜过桥米线的营养价值过桥米线的做法过桥米线的历史典故现在大家对食物的要求不再是吃的饱了,而是要吃

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养生心得 三伏天防暑降温 勿入两大误区

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随着大暑节气的到来,可以说已经进入了一年中最热的时段,我们的身体也会出现很多的不适症状,如食欲不佳,中暑等,那么在炎热的

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中医养生 中药材红花验方推荐:研磨后吹入耳中治中耳炎

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红花又名红蓝花、草红花,为菊科植物红花的花,每年五六月份开花。花瓣由黄变红时采摘,烘干即可入药。早在两千多年前的东汉时期

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蛋奶/其他 雪莲子这么制作也是非常美味的

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雪莲子,我们经常是可以在各种武侠电视中看到这种东西,是救命保身体的神物,雪莲子也是有一定的副作用的,我们在了解这些内容后

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中医养生 女性失调上火该怎么来调节

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“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于春秋季节早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导

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蛋奶/其他 水蛇的食用方法有哪些

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谈到蛇类动物,我们许多的朋友们都是比较害怕的,其实有些蛇类也是可以食用的哦,比如水蛇就是非常美味的食材了,但是有些朋友们

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食疗养生 八宝蟹饭

八宝蟹饭

八宝蟹饭的的食谱原料:青蟹2只,糯米饭4杯,香菇丁,虾米,笋丁,火腿丁各2汤匙,酒l大匙,酱油l汤匙,上汤5杯,生花生米

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女性 吃什么最能强肾补脾胃?

吃什么最能强肾补脾胃?

中医认为,肾是先天之本,脾是后天之本,肾和脾胃是相辅相承的。肾和脾胃虚弱的人往往会有无精打采、没食欲、胃部不适、睡眠质量

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男性 喝酒一定要喝到痛快?男人饮食的误区

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不同于女人,大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事,但遗憾的是,男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖

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芦荟是一种很常见的植物,最主要的作用就是补水保湿,把芦荟的营养成分提取到化妆品里面可以做成补水保湿面膜,经常使用还可以达

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女性 女性性生活时肚子痛是什么回事

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女性都知道,如果月经期间觉得肚子痛就是痛经,分为原发性痛经和由疾病引起的继发性痛经两种。可如果在性生活时觉得肚子痛呢?这

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养生资讯 灯心草的作用与灯心草的用量是多少

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灯心草是一种十分常见的长在湿地和沼泽边缘的植物尤其是对于失眠以及心烦有着很好的治疗效果,所以很多人很喜欢用灯心草来治疗或

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美容养生 上眼睑提拉优势有哪些?

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随着年龄的增长,让很多年轻的上眼睑出现了下垂的情况,这严重的影响了人们面部的美观,针对这种状况,很多人都会选择上眼睑提拉

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食疗养生 豌豆健康饮食百科

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【别名】寒豆、青豆、麻豆、荷兰豆、青斑豆。【注解】豌豆是一年生或二年生攀缘草本植物。豌豆起源于亚洲西部和地中海地区,后传

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养生食谱 豆腐木耳烩猪血——补气养血增强体质

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很多的食物大家都没有尝试或者是不敢常识,我们要健康,就应该多方面的去摄入营养,这样才能满足人们对于营养的需求。猪血是一种

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养生资讯 灯心草的服用功效与药用价值有哪些

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灯心草这个名字虽然耳熟但是很少有人知道灯心草是作什么的有哪些不一样的效果尤其是对于并不了解中医的人来说,其实灯心草是一种

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男性 脚出汗臭脚太尴尬 五妙招助你驱赶异味

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脚臭的确会让人感觉到十分尴尬,尤其是去别人家做客的时候,甚至都不敢换拖鞋。脚臭的人大部分都是汗脚,所以出汗十分常见,其实

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养生心得 防暑降温话凉席 去除凉席上的烦忧

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到了夏季,防暑降温成了我们生活的一个重点,我们要吃一些防暑的饮食,在吃穿住用行方面我们都要注意,为了睡觉时凉快一点,我们

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