药膳养生

为什么辣食可以防病

很多人吃不了辣，怕辛辣味，其实它的妙用可多着呢，辛味食物有刺激食欲、健脾开胃一面，也有发散、行气、活血的作用。生姜排汗降

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养生食谱

五花肉烧土豆——补精益气

五花肉烧土豆是我们生活中百吃不厌的一道家常菜，我们在吃的时候配上香喷喷的米饭，想想就是让人流口水，这道菜是能够很好的补精

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男性

前列腺引起的腰痛严重吗？具体原因为何

对于有腰痛症状的男性朋友来说，其在大多数情况下所出现的腰痛病症，都是与前列腺疾病有关的，那么，前列腺引起的腰痛严不严重呢

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儿童

宝宝保持哪种睡姿睡觉比较好

新生儿躺在床上时，要不断地变换体位，不要长时间平卧，可适当俯卧，对锻炼其呼吸功能大有好处。新生宝宝在刚刚出生的时候，就面

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蛋奶/其他

教大家一些挑选菠萝的方法

说起菠萝相信大家都是不陌生的，是很多人都非常喜欢吃的一种水果了，菠萝吃起来就是非常的甜，而且是多汁，我们经常在买菠萝的时

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蛋奶/其他

如何食用白萝卜可以增进食欲

白萝卜作为一种非常受人们喜欢吃的蔬菜，我们大家在生活中是经常能够吃到白萝卜的，当然，白萝卜的味道是非常好的，并且适当的食

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养生资讯

引起耳朵瘙痒的因素有哪些

相信大部分人经历过耳朵瘙痒的情况，耳朵瘙痒时不自觉地用棉签或挖耳勺清理，非但不能解决问题，反而会对耳膜带来伤害。反复出现

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儿童

宝宝房布置的四个误区

误区一：宝宝房的装饰过于华丽，色彩斑斓。从医学角度来说，医生建议不要在宝宝的房间内使用过于艳丽的装饰。因为艳丽色系常常与

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中医养生

老人健身抗衰老的娱乐方式

音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和

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食疗养生

小龙虾几月份最好吃 小龙虾死后多久不能吃了

好久都没有吃过小龙虾了，最近也没怎么看到小龙虾，好像现在不是吃小龙虾的季节，小龙虾几月份最好吃呢？下面一起来看看吧！小龙

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男性

男士牛仔裤怎么搭配才好看？

相信每个男人的橱柜里多多少少会有几件牛仔裤，那么牛仔裤怎么搭配才好看，牛仔裤怎么搭配才显气质呢？让我们一起来看一下吧！千

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药膳养生

中医养生：喝蜂蜜的五大好处

大家都知道蜂蜜很好喝、蜂蜜能治疗咳嗽，那你知道喝蜂蜜还有哪些好处吗？中医养生专家现告诉你喝蜂蜜的五大好处。让你快快乐乐喝

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养生心得

名医 慕元春 秦霖熙 杨建春 丁彦龙

慕元春，字善卿，生于清朝乾隆盛时，同治二年冬卒，年八十余，镇原县南乡平泉镇人。元春精岐黄术，其医病以养生为本，服药次之。

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中老年

老年人甲亢性心脏病注意事项

如果说每一个人都是一部机器，那么对于这部机器来说最重要的动力来源就是心脏，心脏是这部机器的核心部件，一旦心脏出现问题。那

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中老年

脸上出疹子的原因

相信大家都希望自己的脸蛋是非常光滑白嫩的吧，但是由于各种原因导致我们的脸上容易出现这样那样的一些症状，所以我们在日常生活

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美容养生

如何健身丰胸

女性朋友们都希望自己有一对坚挺的胸，因为女性的胸型好看，不仅能够穿衣服好看，还能够塑造完美的身材，而且能够使自己的另一半

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养生心得

家中自制药酒如何正确饮用

中药泡酒可以起到强身健体、保健养生、防病治病的功效，有些药材经过酒精的作用，可以充分发挥药效，甚至加强药效。那么，家中自

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食疗养生

花椒的常用药膳

花椒粥【原料】花椒5克，大米适量。【做法】1.花椒水煎，留汁。2.加入大米煮成粥即可。【用法】空腹趁热服用，早晚各1次。

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女性

秋季气候多变 5款食疗防治感冒

进入秋天，昼夜温差加大，加上气温变化频繁忽冷忽热，因此也是感冒的高发季节之一。不管什么时候，患上感冒总是让人困扰的事情。

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中医养生

常常耳鸣警惕六种疾病

耳鸣、头晕、眼冒金星……这些症状对于人们来说并不陌生。今年67岁的老陈在5年前就有了耳鸣症状，最近他感觉耳鸣的声音越来越

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