茶香陈皮水晶粽

时间:2021-09-01 作者:书友请留步 来源:风度养生网

        在端午节的时候,大家都爱吃粽子,有很多种口味:蜜枣粽子,八宝粽子,猪肉粽子等。今天我们就来尝试做一道茶香陈皮口味的水晶粽。陈皮具有和中理气,润燥祛湿,化痰利水,通便等作用,有较好的食疗效果。所以这道含着淡淡茶香味的陈皮水晶粽,是营养与食疗相结合,达到了我们合理饮食的目的。

  茶香陈皮水晶粽的做法和教程:

  1,水煮开,放入茉莉花茶和柑橘茶包,泡开后,过滤冷却。

  2,陈皮剁碎、金桔去籽、蔓越莓备好待用。

  3,将陈皮、蔓越莓拌入西米,然后分3次淋入茶水,让其全部吸收。

  4,先将馅料填入1/2的量,放入一颗金桔,再将馅料继续填入。

  5,将填满馅儿的粽叶翻折,包紧。(按此法包好所有的粽子。)

  6,蒸锅内水沸之后,放入包好的粽子,隔水蒸15分钟即可。

  成品图:

  以上就是茶香陈皮水晶粽的家常做法, 缕缕茉莉花茶香配上陈皮的桔香更是醉人醉心,耐人回味。西米遇水易烂,不能直接放入水口煮,必须要隔水蒸制。

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