蛋奶/其他

胡椒的功效有哪些 这些情况要注意

一说到胡椒，这是我们大家都不陌生的了，这是我们熟悉的一种调味品了，在烹饪的时候，不少人都是会选择用到胡椒的了，这对我们的

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食疗养生

水果派~~

水果派~~

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养生食谱

炒牛肚——缓解气血不足强体质

牛肉是我们经常吃的肉食的一种，不仅可以补充丰富的蛋白质和钙质，而且还能强健体质。牛肚也是我们经常吃的一种食材，是牛的胃部

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养生心得

养腰护腰在每刻 让你身体更健康

腰部是身体的一个重要部位，对于女性来说，腰部不仅是一个迷人的部位，也是一个健康的敏感区，生活中女性朋友经常会遇到腰痛的现

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中医养生

冬虫夏草都有什么作用

1、冬虫夏草有什么作用？冬虫夏草的主要作用就是补肺益肾，止血化痰。并且有很明显的抗疲劳，提高免疫力的作用。但是由于冬虫夏

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蛋奶/其他

鸽肉适合哪些人食用保健效果好

很多人都非常喜欢吃鸽子肉，因为鸽子肉不仅肉质细腻，口味鲜美，而且可以滋补调理身体，吃鸽子肉有很好的滋补效果，那么鸽子肉适

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男性

嘴角抽搐怎么回事？嘴角抽搐的引发原因

每一个人每天都要说很多话，因此说话太多就容易引起面部肌肉疲劳，所以会出现抽搐的情况，这实属正常，不用过于担心。但有一些男

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养生心得

小满节气需清心祛暑“一苦三鲜”不可少

现在正是小满节气，进入小满之后，气温更是一路攀升，雨水也多了起来，这样湿热的环境对身体健康会产生不利的影响，那么小满时节

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养生资讯

每天的头发脱落多少算是正常范围

脱发已经成为了困扰很多人的问题并且并不仅仅是中年人会出现脱发的情况现如今很多年轻人也发现自己脱发情况十分严重了，其实每天

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美容养生

美瞳线与眼线的区别

随着美容技术的不断进步，各种的美容手法也在进步着，现在不仅仅可以纹眼线，还有效果更好更漂亮的问美瞳线。眼线和美瞳线是完全

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美容养生

健身能改变脸型吗

现在的季节正是健身的好时候，平时我们到健身房会看到很多人都在健身，健身的好处是可以完美的修饰人的正常身材，同时可以让我们

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女性

做什么运动能改善气血不足？

为了让我们身体变得更健康，体育锻炼一种老生常谈的有效手段。对于改善气血不足，运动也能起到相关的积极作用吗？中医传统的穴位

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女性

黄芪有什么营养价值？

黄芪又名黄耆，气微，味微甜，嚼之微有豆腥味，为植物和中药材的统称，具有补气固表，利水退肿，托毒排脓，生肌等功效。据现代药

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男性

黑枸杞怎么辨真假？这些特性告诉你

黑枸杞属于一种保健佳品，具有一定的药用价值而且非常稀少。据有关专家介绍，黑枸杞不但很难采摘而且只有十分之一的概率会出现，

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食疗养生

DIY盐焗虾

DIY盐焗虾原料：活虾1斤半、盐1包、香葱3根、姜1块、花椒20粒、料酒2汤匙做法：1、虾洗净，挑去沙线，剪掉虾足。2、

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养生食谱

金针菇牛肉汤饭——补钙降糖降脂

金针菇是我们经常吃的菌类的一种，白色的金针菇，细细的长长的，而且很好熟，口感也不错。金针菇可以做菜，也可以煲汤，还可以火

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养生资讯

双眼皮贴多了会对眼部产生哪些影响

双眼皮是很多女性一直追求的一个事情对于很多人来说双眼皮可以让自己的眼睛看起来更大更美丽所以双眼皮贴就出现了，双眼皮贴可以

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中医养生

睡眠不足留意身体8信号

俗话说春困秋乏，现正值阳春3月，很多朋友表示每天起床总觉得睡不够、睡不醒的样子。英国科学家公布的一项调查结果显示，睡眠不

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蛋奶/其他

兔肉一定不能同食的四类食物

兔肉大家都吃过，是一种常见的食材类型，它的口感好，而且营养物质多，属于高蛋白低脂肪低热量的肉食种类之一。它可以有促进食欲

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食疗养生

清明草的功效与作用禁忌 鼠曲草什么人不能吃!

清明草是一种野草，又名鼠曲草，有止咳平喘、降血压的功效等功效，这种草一般在清明前后采摘食用，但大部分人吃过却不知道它的食

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